Category Archives: Kesehatan

Secara ajaib organ-organ tubuh manusia bekerja pada waktu-waktunya sendiri, yaitu pada waktu pagi hari, siang hari atau malam hari. Alangkah baiknya kita memahami hal ini sehingga kita bisa mengubah kebiasaan buruk yang merugikan diri sendiri. LAMBUNG Jam 07.00 – 09.00 … Continue reading →

Saat kita merasa lelah dan haus selesai berolahraga, tentunya kita ingin meneguk minuman yang segar dan mampu mengembalikan stamina tubuh dengan cepat. Maka minuman isotonic pun menjadi salah satu pilihan. Disamping rasanya yang bervariasi, minuman isotonic juga mengandung ion, yang … Continue reading →

Tahukah anda bahwa apa yg masuk dan yang keluar dari tubuh,bisa sebagai indikasi sehat tidaknya tubuh kita?? Ada 5 tanda BAB (buang air besar) yang bisa dipakai sebagai indikasi tubuh kita sehat : 1). Terjadi minimal tiap pagi. kalaupun terjadi … Continue reading →